César Collazo
Soy fisioterapeuta, entrenador y profesor, con más de 20 años de experiencia profesional. Dirijo las clínicas Emotion y Fisio Emotion y el Experto Universitario en Entrenamiento Personal de La Salle.
Te atiendo yo, de principio a fin.
Fisioterapeuta a domicilio en Majadahonda
Readaptación tras una lesión o una operación, dolor de espalda y rodilla a domicilio en Majadahonda
El alta no siempre significa estar listo. Si vives en Majadahonda y, después de una lesión o una operación, no terminas de recuperar la confianza, te ayudo a dar el paso que falta: del «ya puedo» al «ya lo hago sin miedo».
- Fisioterapeuta colegiado
- Nº 12008
- Colegiado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
- Nº 55093
- Fisioterapeuta, entrenador y profesor
- +20 años
Qué trabajo en Majadahonda
Del alta a la vida normal, con un plan.
Readaptación tras una cirugía
Ligamento cruzado, menisco, prótesis u hombro: el trabajo que empieza cuando termina la rehabilitación.
Lesiones que se repiten
Esguinces, roturas de fibras o tendinopatías que vuelven cada temporada.
Dolor de espalda
Lumbalgia o ciática que te limita en el día a día y te quita las ganas de moverte.
Fuerza y equilibrio
Para caminar, subir escaleras y cargar la compra con seguridad, tengas la edad que tengas.
Artrosis de rodilla o cadera
Cargar bien para que duela menos y puedas seguir haciendo lo que te gusta.
Ejercicio por indicación médica
Si te han dicho que hagas ejercicio y no sabes cuánto, cuál ni cómo empezar.
Cómo trabajo, en cuatro pasos.
Ver el método completo- 01
Valorar
Partimos de tus informes y de cómo te mueves hoy.
- 02
Planificar
Objetivos concretos: escaleras, caminar, correr, cargar peso.
- 03
Entrenar
Fuerza y confianza, un poco más cada semana.
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Acompañar
Seguimiento diario hasta recuperar tu vida normal.
Cómo y dónde
A domicilio en Majadahonda u online.
- A domicilio
- En tu casa, en MajadahondaLa valoración y la sesión semanal, donde te resulte más cómodo
- Online
- Desde donde estésValoración por videollamada, plan en una app y corrección por vídeo
- Zonas
- A domicilio: Villanueva de la Cañada, Boadilla del Monte, Majadahonda y Las RozasOnline para el resto
- Frecuencia
- 1 sesión semanal conmigo + 2 o más sesiones semanales por tu cuenta con el plan y seguimiento diario
- Precio
- 325 € al mesCon un compromiso mínimo de 3 meses. Incluye la valoración inicial, 1 sesión semanal conmigo, el plan para tus sesiones por tu cuenta y el seguimiento diario. Tras los 3 primeros meses, el programa continúa a 285 € al mes.
- Valoración
- Movilidad y estabilidad articular, fuerza y cardioIncluida en el programa. Si solo quieres la valoración: 150 € (sesión de 1 h 30).
- Primer paso
- Llamada gratuita de 15 minutosDespués, valoración de fisioterapia: movilidad, fuerza y cardio
Quién te va a atender
Preguntas
Preguntas habituales en Majadahonda.
¿Vienes a domicilio en Majadahonda?
Sí. La valoración y la sesión semanal conmigo pueden ser en tu casa. Si te viene mejor, las hacemos online.
Ya hice rehabilitación. ¿Para qué necesito esto?
La rehabilitación suele terminar cuando recuperas lo básico. La readaptación va más allá: fuerza, confianza y tolerancia a la carga para volver a lo que hacías antes de lesionarte.
¿Tienes en cuenta lo que me ha dicho mi médico?
Siempre. Si tienes informes o pautas de tu médico, las revisamos en la valoración y el plan parte de ahí.
Tengo artrosis. ¿Puedo hacer ejercicio?
La artrosis no es motivo para dejar de moverse. Con la carga bien ajustada, el ejercicio suele ayudar a que duela menos y a moverte mejor. Lo comprobamos paso a paso.
¿Atiendes fuera de Majadahonda?
A domicilio voy a Villanueva de la Cañada, Boadilla del Monte, Majadahonda y Las Rozas. Si vives en otro sitio, lo hacemos online: valoración por videollamada, plan en una app y seguimiento diario.
También voy a domicilio en
- Villanueva de la Cañada
- Boadilla del Monte
- Las Rozas
- Online, para el resto
Empieza con una llamada gratuita de 15 minutos.
Cuéntame en qué punto estás y te llamo yo. Vemos juntos qué te falta para recuperar tu vida normal.
- WhatsAppEscríbeme
- Teléfono+34 646 89 95 02
- Emailcontacto@cesarcollazofisio.es